Friday, November 29, 2019

习惯不习惯


人总会经历些事,生离死别,在所不免。

人总要学会成长,五味杂陈,无一幸免。

与其怨天怨地,唉声叹气,倒不如积极向上,乐观助人。

最近很忙。忙字代表忘,也意味着心亡。

时间转眼来到11月尾,如果你问我心情如何,我也不懂要怎样答。爸爸离世5个月过去了,一切像没有改变却已改变,不习惯也变成另一种习惯。习惯每天早上起床后看whatapps会看到爸爸的早安讯息,然后从不习惯没有,变成已习惯一早什么讯息也没有。

看连续剧偶尔会想起爸爸,以前天天下载tvb给爸爸看,现在还是天天下载,只是下载的目的是什么我也不懂,这也许是一种习惯,习惯性的,不想改变。

据说习惯可以通过21天连续不断的做而变成一种习惯,这叫21day habit formation。